Kennis van anatomie en biomechanica als logische basis voor het veranderen van jouw houding en zit te paard!
Je komt te weten hoe je skelet en gewrichten kunnen bewegen. Maar je leert juist ook wat er in het zadel niet mogelijk is!
Door het correcte beweeggedragniet alleen te paard maar ook in je dagelijks leven toe te passen verander je je patronen blijvend!
Barbara Faber begeleidt en behandelt in haar praktijk Bewust Paardrijden in Loosdrecht vele ruiters in hun zoektocht naar optimale houding, zit en balans.
Sinds 25 jaar is zij werkzaam als oefentherapeut Mensendieck en adem- en ontspanningstherapeut en begeleidt zij vandaag de dag enkel nog ruiters en amazones van beginnend tot internationaal Grand Prix niveau!
Barbara's missie: Ieder bereden paard een lichaamsbewuste ruiter!
Ghislaine Ruijters, Recreatieve Ruiter
De B.A.R. traingsmodules hebben mijn rijvaardigheid aanzienlijk verbeterd. Door de focus op houding, bekkenbodem en ademhaling kon ik mijn houding en zit optimaliseren, wat resulteerde in een harmonieuzere rit met mijn paard. Ik voel me zelfverzekerder en heb meer controle dankzij deze training. Heel gek, maar eigenlijk juist doordat ik meer los leerde laten. Een echte aanrader voor ruiters die hun ruitergevoel en hun band met hun paard willen verbeteren!
Essentiële Elementen voor paardvriendelijk, gezond en succesvol Rijden
De B.A.R. Anatomie & Biomechanica Training is essentieel voor ruiters die hun rijvaardigheden willen verbeteren door zich te focussen op houding en zit. Door kennis van anatomie en inzicht in bioemecahnica kunnen ruiters met een gedegen kennis aan de slag met de vaardigheden om houding en zit te verbeteren! Om uiteindelijk meer ruitergevoel te ontwikkelen en een harmonieuze samenwerking met hun paard te kunnen ervaren.
Een goede kennis van de skeletwerking en bewegingsleer is cruciaal voor efficient te kunnen rijden en lesgeven. maar ook bijvoorbeeld om goede adviezen te geven als dierfysiotherapeut, zadelmaker of jurylid. Met de B.A.R. anatomie & biomechanica training leren ruiters hoe ze doorlatend en toch stabiel in het zadel kunnen zitten door mee te bewegen, het zwaartepunt correct te positioneren en te stabiliseren tijdens verschillende gangen en manoeuvres.
Weten waar je beweegt is essentieel om optimaal te kunnen meezitten in de beweging van je paard. het volgen van de verschillende gangen van het paard vereist van de ruiter een grote lichaams controle. Deze lichaamscontrole begint bij bewustwording van waar je mogelijkheden hebt tot scharnieren en tot stabiliseren.
Het wel dan niet correct en gezond kunnen bewegen hangt in grote mate af van de wijze waarop je je spieren in balans gebruikt. Met name het uitgebalanceerd gebruiken van houdingsspieren en bewegingsspieren is belangrijk. Maar er worden in de training nog veel meer openbaringen gegeven over mechanismes die meespelen wanneer je je ruiterlichaam in balans in het zadel wil krijgen! De training vormt de basis wanneer je verder wilt om jouw 'core' zo te kunnen onzetten dat je volledig uitgebalanceerd de bewegingen van jouw paard kunt doorlaten en leiden!
Ervaringen
Een geweldige training die mijn rijervaring echt heeft verbeterd. Ik merk een aanzienlijk verschil in mijn balans, ademhaling en ontspanning tijdens het rijden. De B.A.R. methode heeft me geholpen om meer zelfvertrouwen te krijgen en een harmonieuzere connectie met mijn paard tot stand te brengen. Echt een aanrader voor elke ruiter die zijn vaardigheden wil verfijnen!
Ik was aangenaam verrast door de traingen vanuit de B.A.R. methode. De focus op houding in balans, ademhaling en ritme heeft me geholpen om mijn techniek te verbeteren en een diepere connectie met mijn paard te ontwikkelen. Het is een zeer gestructureerde en effectieve training die ik ten zeerste aanbeveel aan alle ruiters die hun rijstijl willen verbeteren.
Na het volgen van de BAR Basis Training voel ik me veel zelfverzekerder in het zadel. Voordat ik de training volgde, was het mij altijd een raadsel waarom een training fijn of onbevredigend voelde. Nu kan ik door mijn houding, positie en spanning te reguleren hier veel meer grip op krijgen en mijn training zo sturen dat ie altijd naar tevredenheid verloopt!
Wacht niet langer en verbeter je kennis en inzicht
in anatomie en ruiterbiomechanica door je aan te melden voor de
B.A.R. anatomie & ruiterbiomechnica module;
En ontdek hoe je jouw lichaam voor jouw rijden
kan laten werken in plaats van tegen!
Deze opbaringen zijn essentieel om in latere modules in een uitgebalanceerde houding en beweging één te kunnen worden met jouw paard!
In de makkelijke Huddle-App (deze is zonder extra kosten te downloaden)!
De eerste van een reeks modules die jouw houding en zit blijvend verbeteren!